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【甘南+莲宝叶则】9月12日 九色甘南-莲宝叶则-麦积山石窟-官鹅沟-拉卜楞寺-扎尕那-各莫寺-花湖湿地-九曲黄河第一湾-俄木塘-瓦切塔林-若尔盖大草原,11日火车精华游 <3880元,>

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兴隆台区
12天11晚
可退
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亮点

亮点1  本线路汇集了甘南、川西北精华景区,包含草原、雪山、湖泊、湿地、石窟、塔林、藏传寺院等景色,深入西部原生态藏区,更好的体味和感受当地的风土人情和民俗文化。

亮点2  最佳线路设计,不赶行程,深度游玩,是休闲户外、摄影采风户外爱好者的绝佳选择。

亮点3  甘南可比美西藏,梵天净土,作为丝绸之路和唐蕃古道的重要组成部分,甘南不仅有着广阔美丽的高原风光,还拥有着浓郁的藏传佛教文化风情,弥散着沁人心脾的酥油香,充满信仰的人们匍匐在路上磕着长头的老者都会给我们带来心灵的震撼。

亮点4  全程精华景点:

麦积山石窟:以其精美的泥塑艺术闻名中外,被誉为“东方雕塑馆”,与云冈石窟、龙门石窟、莫高窟并称为中国四大石窟。

拉卜楞寺:被誉为“世界藏学府,中国拉卜楞”,整个建筑气势雄伟,鳞次栉比,错落有致。 

尕那:是“中国十大非著名山峰之一”,一座完整的天然“石城”,有“阎王殿”之称,真正的世外桃源,被誉为梦中的香巴拉。

花湖湿地:陶醉于湖光山色之间,寻找黑颈鹤的足迹,高原湿地景观。

九曲黄河第一湾:宇宙中庄严的幻景,观醉人日落。河面宽而蜿蜒,曲折河水分割出无数河洲、小岛,水天一碧,碧波连秀,被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。

瓦切塔林:藏传佛教的圣地,摄影师的天堂。

若尔盖大草原:穿越花儿的海洋,感受策马扬鞭的乐趣。

官鹅沟:

俄木塘花海:

莲宝叶则:

红原草原:

甘肃寺:

各莫寺:

玛曲第一湾:

行程安排 打印行程

D1-D2:盘锦-北京-兰州 

景点:黄河母亲像 

如果有时间也可以选择去看看咱们的母亲河黄河,前往黄河第一桥中山桥,看黄河上最古老的灌溉工具大水车,以及最具代表性的雕塑黄河母亲像,当然还有古老的渡河工具羊皮筏子,也可以坐在黄河边悠闲的喝一杯三泡台,或者去甘肃博物馆看看(周一闭馆,需带身份证),抑或是去西关清真大寺。当然不能不去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃,可以尝尝酿皮和甜醅子,推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街,兰州缪揉面推荐马子禄/马有布/一只船中街君乐/七里河桥头辣子王。自由活动时间注意安全。

D3:兰州 夏河 拉卜楞寺 郎木寺(约400公里)

景点:拉卜楞寺人文、世界最长转经长廊、郎木寺

早餐后离开兰州,开启这场期待已久的心灵之旅,一路高速前往夏河,穿过东方小麦加--临夏,进入藏区,约4小时左右抵达夏河县城进行午餐,随后进入藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】,沿着世界最长的转经长廊走一段轻推转经筒,口诵六字真言“唵(ong)、嘛(ma)、呢(ni)、叭(bei)、咪(mei)、吽(hong)”感受藏族信徒的信仰之美。

随后前往【郎木寺镇】,沿途一览大草原上的藏民生活场景,炊烟,帐篷。蓝天与牧草相伴,牧民与牛羊相伴,美酒与歌舞相伴,心灵与佛国相伴,迷人的甘南草原仿佛梦幻中的佛国净土。傍晚抵达郎木寺镇,入住酒店休息,晚上这里的藏式酒吧别具风格,有兴趣的游侠推荐去Lisa餐厅,这里是许多驴友的聚集地。

D4:郎木寺 甘肃寺 扎尕那 扎尕那峡谷 仙女滩(100公里)

景点:郎木寺晨曦、赛赤寺人文、石城扎尕那、扎尕那峡谷徒步、仙女滩

早餐后参观游览郎木寺镇【赛赤寺】,爱摄影的游侠建议早起前往观景台拍摄日出晨曦,日出时分郎木寺炊烟袅袅、晨雾弥漫。适时集合出发前往【扎尕那】,扎尕那又被称作是“石城”,素有“阎王殿”之称。这里像是一座规模宏大的巨型宫殿,又似天然岩壁构筑的一座完整的古城,它被探险家洛克称为亚当和夏娃的诞生地,这里是真正的世外桃源,至今仍是一块处女地。我们将在神秘秀美的扎尕那峡谷来一场轻徒步,傍晚时分,我们前往爸爸去哪儿在扎尕那的神秘撒欢地仙女滩,看夕阳的余晖洒在这美丽的藏寨,藏族小孩奔跑在碧绿的草滩,感受这里的宁静和美丽。

D5: 扎尕那 花湖 九曲黄河第一湾 唐克(200公里)

景点:扎尕那晨曦、藏寨、若尔盖花湖、黄河九曲第一湾落日

早起去观赏扎尕那晨曦,看烟雾缭绕,古老质朴的踏板房,感受这里淳朴的民风民俗。有兴趣还可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。溪水涓涓,水车转转,炊烟袅袅,憨厚朴实的民风,保证让你流连忘返。

上午适时离开扎尕那,途径若尔盖热尔大草原,一路欣赏大草原风光,这里是我国仅次于呼伦贝尔的第二大草原。中午时分来到美丽的【花湖】,花湖因水中开满花朵而得名,6-8月为最美的季节,湖中有不少黑颈鹤。后驱车前往唐克,登观景台拍摄【黄河九曲第一湾】最美的落日景观,出大片的地方就在这里。日落结束后返回镇上入住休息。

D6: 唐克 瓦切塔林 各莫寺 俄木塘花海 (120公里)

景点:瓦切塔林、经幡、红原大草原、各莫寺、俄木塘

早餐后离开唐克,经瓦切乡,游览拍摄经幡飘荡、白塔如林的【瓦切塔林】,这里曾是十一世班禅额尔德尼讲经说法之地。

继续前行经过【红原大草原】,草原上追赶阳光是一种很特别的体验,乌云遮住太阳时草原是灰色的而阳光下的光影有着神奇的变幻。
中午在红原县城午餐,下午驱车来到【各莫寺】,这里是阿坝州藏传佛教三大格鲁派寺院之一,是黄教六大寺之拉卜楞寺的分寺之一,以其宏大的寺庙建筑、大佛塔和神秘的藏秘修炼而著称,中国最大的连体佛殿建筑“法喜苑”就坐落在这里,殿里供奉着高达37米的中国最高弥勒佛像。【俄木塘】俄木塘花海规模之大,密度之高,均为高原草原地区所罕见,被游客称为“最美的草原花海”。湛蓝的天空下,黄色的、紫色的、红色的、白色的…各种颜色的小花满山遍野,一望无际。我们好兴奋,在草地上蹦啊跳的,情不自禁的像蝴蝶一样在花草中翩翩起舞。

D7: 莲宝叶则  (190公里)

景点:莲宝叶则

早餐后前往【莲宝叶则】,“莲宝叶则”的汉语意思为尊严的玉石之峰,地处青藏高原东南部,是藏区著名的神山,位居藏区十大神山的第八位,安多地区众神山之首。挺拔的千仞石峰是其雄伟的风骨,晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。

D8:玛曲—玛曲黄河第一湾—腊子口宕昌县(300公里)

景点:腊子口 玛曲黄河第一湾

D9:宕昌县 官俄沟 天水(160公里)

景点:官俄沟

官鹅沟风景区为高山草甸和终年不化的雪山。沟内山岭重叠,幽谷纵横,青山碧水,奇峰怪石,瀑布飞溅,草甸雪山,湖泊激流,古木参天,沟两边的悬崖峭壁上有许多形态各,妙趣横生的岩石构造,被专家誉为最有观赏价值的“地质公园”。主要景点有:通天门、问天石、独秀峰、幽谷洞天、山盘水柱、虎口瀑、珍珠瀑、云烟瀑、官鹅飞瀑等景观。

D10: 天水 麦积山石窟 (270公里)

景点:麦积山石窟

早餐后,我们踏上寻找大秦遗迹的道路,麦积山石窟(Maiji Mountain Grottoes):世界文化遗产,国家AAAAA旅游景区,国家重点风景名胜区,国家森林公园,国家地质公园,全国重点文物保护单位,中国四大石窟之一。石窟始建于后秦(384年~417年),大兴于北魏明元帝、太武帝时期,孝文帝太和元年(477年)后又有所发展。西魏文帝元宝炬皇后乙弗氏(乙弗皇后)死后,在这里开凿麦积崖为龛而埋葬。北周的保定天和年间(561年~572年),秦州大都督李允信为亡父建造七佛阁。隋文帝仁寿元年(601年)在麦积山建塔“敕葬神尼舍利”,后经唐、五代、宋、元、明、清各代不断的开凿扩建,遂成为中国著名的石窟群之一。约在唐开元二十二年(734年)的时候,因为发生了强烈的地震,麦积山石窟的崖面中部塌毁,窟群分为东、西崖两个部分。 

晚乘火车前往北京

D11-北京-盘锦


费用

一、当地包车费()。 

二、盘锦至兰州火车票费用(定下铺加200元)

三、旅行社责任险100元+人身意外险10元。

四、当地住宿双标

五、当地早晚餐

六、景区首道门票


装备要求

1、身份证、学生证/军官证、银行卡等。

2、药品:晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。

3、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。

4、备一些干粮、水果和零食等

5、洗漱用品,换洗衣物、雨伞(或雨衣)、保温水壶。

6、冲锋衣,速干衣、抓绒衣,半袖T恤,太阳镜、遮阳帽,户外鞋等。

7、最好带1大包1小包,大包用来放旅途中不用随身携带的物资(可用拉杆箱代替),小包用来放需随身携带的物资(相机、纸巾、零食、水等)。

注意事项

1、注意安全,听从领队的安排,尊守团队纪律,团结友爱,互相照顾,不擅自行动,如违反纪律,后果自负;

2、活动中产生的垃圾一律带离,不采摘林中植物,维护好驴友的光辉形象,贵重物品及钱包等随身携带,丢失自理;

3、因天气情况或不可抗拒因素,在不减少景点的情况下,领队有权改变行程顺序;

4、西北地区位于我国西北内陆高原,远离海洋,气候以温带大陆性气候为主,夏季短促,降雨集中,早晚温差大,多带衣服,注意保暖。

5、在旅行中,因气候,地域差别较大,容易出现水土不服,可携带有关药物(如创可贴、藿香正气水或藿香正气胶囊等),如果活动当中身体不适要及时通知领队,千万不能硬抗。

6、西北地区受宗教影响,风俗习惯与我们不同,游玩时在任何场合都不要提及有关少数民族的政治问题,还在关于马步芳的争议,以免造成不必要的误会。

7、出外游玩一双舒适合脚的鞋很重要,千万不要穿高跟鞋,一身颜色鲜艳的衣服和几条纱巾相搭会在游玩时拍出不同凡响的照片。

8、如持有军官证、记者证、伤残证、老牛证、导游证、学生证的同学一定要带着,门票有一定的优惠哦。

9、有心脏病高血压的驴友不适合报名参加这种高海拔的活动。身体健康的人一般不会有高反,你也不用担心。

报名方式

【天辰户外总店地址】兴隆台区紫园小区北侧商网,四百岗东30米,天辰户外店

【地图位置】http://j.map.baidu.com/B-5AH

【天辰户外盘山分店】双台子区辽河北路国土局双台子分局对面

【地图位置】http://router.map.qq.com/short?l=04d5b59ee633f575ca820de778659735

【报名方式】在线报名或者电话报名

【在线报名流程】打开天辰户外旅游网,在所参加的活动页面选择“套餐类型”和“出发日期”,然后点击“立即预定”进行网上报名,按照要求提交有效信息即可。

【电话报名流程】拨打报名电话,提供网名、活动人数、接站地点(按帖子中接站点选择)、真实姓名及身份证号码。

【天辰总店报名电话】7862678、7281588、17704273701

【盘山分店报名电话】17704273701


报名统计

报名统计:1-2逸兴  领队,


交款统计:1-2逸兴  领队,


车上座位号

目的地

景区美图

麦积山石窟以其精美的泥塑艺术闻名中外,被誉为“东方雕塑馆”,与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、敦煌莫高窟并称为中国四大石窟。

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拉卜楞寺被誉为“世界藏学府,中国拉卜楞”,整个建筑气势雄伟,鳞次栉比,错落有致。

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扎尕那是“中国十大非著名山峰之一”,一座完整的天然“石城”,有“阎王殿”之称,真正的世外桃源,被誉为梦中的香巴拉。

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花湖陶醉于湖光山色之间,寻找黑颈鹤的足迹,高原湿地景观。

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九曲黄河第一湾被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。

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年宝玉则是冰川与湖泊的交响,仙女与妖女的守候,天神后花园,远离尘世的洪荒世界。

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瓦切塔林,藏传佛教的圣地,摄影师的天堂。

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若尔盖大草原,穿越花儿的海洋,感受策马扬鞭的乐趣。

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九寨沟:人间仙境,神奇九寨。 

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剑门蜀道沿线美景密布,富乐山四季花似锦,翠云廊古柏三百里,明月峡“飞梁架绝岭”。

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