【甘青双卧】5月29日张掖丹霞-嘉峪关-莫高窟-鸣沙山-青海雅丹-翡翠湖-茶卡-青海湖-塔尔寺10日游 纯玩双卧10日游< 盘锦起止3680元起>

​盘锦接站送往葫芦岛

盘锦到葫芦岛到兰州6：30-16：32

车次​k980

到达兰州后安排入住 自由活动~

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自由活动攻略参考：

1、【甘肃省博物馆】是甘肃省规模较大的综合性博物馆。收藏有历史文物、近现代文物、民族文物、和古生物化石标本约35万余件。

门票：免费；开放时间：09：00-17:00（16:00停止入馆，逢周一闭馆，疫情期间，请提前一天在微信公众号搜索“甘肃省博物馆”进行预约）

2、【黄河铁桥】兰州市内标志性建筑之一，有“天下黄河第一桥”之称。

门票：免费；开放时间：全天

3、【黄河母亲雕像】兰州的标志性雕塑，也代表着兰州形象。母亲和幼儿分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙。

门票：免费；开放时间：全天

【舌尖上的兰州】美食攻略参考：

1、来兰州一定要来上一碗鼎鼎大名的“兰州牛肉面”：马子禄、金鼎、吾穆勒蓬灰、马有布等都是当地招牌。

2、劲道的西北面食：扁豆面、浆水面、羊肉面片、特色炒面、“风云”炸酱面等。

3、西北特色小吃：胡辣羊蹄、牛奶鸡蛋醪糟、灰豆汤、酿（兰州话读rang）皮子、糖锅盔、甜胚子等。

4、餐馆以步行街张掖路与大众巷较多，位于城关区市中心附近。“正宁路小吃夜市”则是您晚餐或夜宵的好去处，名扬天下的西北小吃几乎都能觅见。

早餐后乘车前往张掖市。沿G227国道，途经门源，翻越祁连主峰达坂山， 7-8月可沿途车览中国最壮观的【百里油菜花海】、【黑泉水库风光】、【岗什卡雪峰】、【祁连大草原】、【扁都口风光】。蔚蓝的天空下，放眼是一望无际的金色海洋。远处的祁连山上的白雪又给这金黄添加一笔白色，大片的金黄的油菜花，起伏的碧绿山坡，在蓝天白云的映衬下，使人瞬间安静下来，让人陶醉。山清水秀景如画，天高云淡夏如春，巍峨的雪峰捧起洁白的哈达，广袤的草原铺展开千里碧毯，让祁连山的情怀深藏在每个人的心间。抵达张掖后参观【张掖丹霞地质公园】，张掖丹霞地貌分布广阔，造型奇特，色彩艳丽，面积达300多平方公里以上，具有很高的科考价值和旅游观赏价值。层级错落交替、岩壁陡峭、气势磅礴、形态丰富、以色彩斑斓而称奇，七彩峡、七彩塔、七彩屏、七彩大扇贝、火海、刀山等奇妙景观令人不得不赞叹大自然的鬼斧神工。后乘车前往【丹霞口小镇】（游览时间约1小时），小镇是央视扶贫大剧《一个都不能少》的取景地，也是特色文旅小镇。集特色美食、民俗文化、主题演艺等多种业态为一体。参观结束后，品尝裕固族特色小吃宴，入住酒店休息！

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交通提示：兰州（经连霍高速约560公里/约6.5小时）张掖丹霞；兰州（经227国道约630公里/约9小时）张掖丹霞；

重要说明：

1、受季节天气情况影响，9月1日至次年4月30日之间的班期兰州至张掖改由连霍高速前往，途中不经过门源和祁连   

大草原。

2、每年7月中旬为门源油菜花绽放的季节，本行程7月10日至7月30日之间班期赠送参观门源油菜花。

3、今日途中行车时间较长，您可以提前准备一些小零食、水果作为补充。

4、注意不要踩踏七彩丹霞岩体，丹霞地貌属于不可再生资源，一个游客的脚印，地表可能需要60年才能恢复原貌。文

明游览，留住美景。

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早餐后乘车赴嘉峪关市，前往参观万里长城最西端俗称天下第一雄关的【嘉峪关关城】，国家5A级景区，明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模最为壮观，保存程度最为完好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要军事要塞，素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。嘉峪关由内城、外城、城壕三道防线组成，内城墙上还建有箭楼、敌楼、角楼、阁楼、闸门楼共十四座，关城内建有游击将军府、井亭、文昌阁，东门外建有关帝庙、牌楼、戏楼等。出嘉峪关景区前还有一处【长城博物馆】为您展示长城历史文化。后前往【大地之子】（游览时间约20分钟）雕塑主体为茫茫戈壁之上趴伏在地、恬然入睡的长15米，高4.3米，宽9米的巨大婴儿。后向着戈壁滩大地之子雕塑南侧望去，有一座【海市蜃楼】（游览时间约20分钟）它是由一个“主殿”和四个“阙楼”构成。原来它是由清华美院董书兵教授在甘肃省瓜州县创作的第二件大型作品，名曰《无界》，在这戈壁荒漠中，实属一处难得的景致。后抵达敦煌入住酒店。

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交通提示：张掖（约210公里/约2.5小时）嘉峪关（约380公里/约5小时）敦煌； 

温馨提示：嘉峪关至敦煌途中，我们会在瓜州休息区停留，该休息区是带有卫生间的休息站，但是当地商贩会在此兜售商品，质量和价格均无法保证，强烈建议客人谨慎购买！

嘉峪关关城推荐拍照点：

1、关城旁边的小山坡上，可以拍到整个关城的宏伟全景；

2、城墙上一角选择合适的角度，可以拍到三座门楼平线的景观；

3、城墙上倚在缺口处轻微抬头凝望，以其中一座门楼为背景，可以拍出很美的照片；

4、透过其中的一个门楼大门，拍摄另一座门楼包含其中也是非常有创意；

在嘉峪关关城一眼望去都是苍茫的土色，想要更上镜些，建议您穿颜色较为鲜亮的衣服或颜色鲜艳的披肩作为搭配。

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早餐后参观 “山泉共处，沙水共生”的奇妙景观【鸣沙山月牙泉】，可欣赏鸣沙山日出。在这里，与沙漠亲密接触，攀登鸣沙山，欣赏环抱在鸣沙山中的月牙泉，观赏月牙泉千百年来不被流沙淹没，不因干旱而枯竭的奇特景象。中餐后参观“东方艺术宝库”【莫高窟】（游览时间约2小时）或莫高窟的姊妹窟【西千佛洞】（游览时间约2小时）。莫高窟俗称千佛洞，始建于十六国的前秦时期，后历经北朝、隋、唐、五代、西夏、元等历代的兴建，有洞窟700多个，壁画4.5万平方米，彩塑2400余尊，是世界上现存规模宏大、内容丰富的佛教艺术地。莫高窟各窟均是洞窟建筑、彩塑、绘画三位一体的综合性艺术。洞窟形制主要有禅窟、中心塔柱窟、佛龛窟、佛坛窟、涅槃窟、七佛窟等。塑绘结合的彩塑内容有佛、菩萨、弟子、天王、力士像等。彩塑形式有圆雕、浮雕、影雕等。1987年，被列为世界文化遗产。西千佛洞位于莫高窟西45公里处，开凿时间早于莫高窟，是敦煌艺术的重要组成部分。参观结束后返回敦煌市区入住酒店。

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交通提示：敦煌市区（约5公里/约15分钟）鸣沙山；敦煌市区（约12公里/约30分钟）莫高窟； 

温馨提示：敦煌的二个景点<莫高窟、鸣沙山>的参观时间会根据实际情况进行先后顺序的调整(有可能调至前一天或后一天)，调整前不再通知，敬请理解。

莫高窟门票说明：

1、莫高窟全部团期全部实行B类票，2021年4月1日起，莫高窟执行新的门票政策，首先售卖A类门票（238元，包含数字观影、8洞窟）限额6000张。参观当天A类门票发售完毕之后，才开始售卖B类门票（100元，包含4洞窟）。故根据行程安排，参观当日如遇景区A类门票仍有名额，则需游客补交门票差价138元/人；当正常票和应急票都未预约成功时，安排参观莫高窟的姊妹窟西千佛洞代替。不愿意参观代替景点者，按照取消莫高窟景区处理，门票款现退客人。

 备注：因莫高窟A类门票需提前30天以上网上实名预约，故无法确定行程当日到底走哪一类门票。如有A类门票参观需要，请提前30天以上咨询报名，敬请理解！

​出行小贴士：

1、游览鸣沙山时建议涂防晒霜，戴墨镜、防晒帽、口罩等防晒用品。西北紫外线较强，日照时间长，记得做好防晒；

2、鸣沙山娱乐项目较多，请尽量选择安全性较高的项目。鸣沙山骑骆驼时不要大声尖叫和打伞以免骆驼受到惊吓，抓紧扶手，特别注意，不要转身拍照。滑沙时最好不要随身携带照相机、手机等贵重物品，以免损坏或丢失；

3、西北早晚温差大，建议带好外套。沙漠中拍照，穿颜色鲜亮的服饰，拍出照片效果更佳；

4、莫高窟数字展示中心及莫高窟实体窟区共需验票2次，参观结束前请妥善保管好您的门票；

爱护文物人人有责，禁止在洞窟内拍摄、刻划、涂写、触摸壁画、彩塑等。破坏、损伤文物者按国家有关法规查处。

早餐后乘车前往翡翠湖。翻越【当金山】，途经中国三大内陆盆地之一的【柴达木盆地】，抵达大柴旦后品尝-青海风情宴。后参观【翡翠湖】（游览时间约1.5小时），翡翠湖原名青海大柴旦湖，因矿元素原因，使得湖水成翡翠的青翠色，故而得翡翠湖之称。后经过315国道，途中观赏【醉美U型公路】、【青海雅丹】、柴达木盆地，横穿塔克拉玛干沙漠，全长3063公里。黑色的公路线条与公路两旁的特色地貌构成了独具魅力的高原奇观。游览结束后前往德令哈入住酒店。

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交通提示：敦煌市（约350公里/约5.5小时）翡翠湖（约150公里/约2小时）察尔汗盐湖（约60公里/约1小时）格

尔木； 

温馨提示：

1、今日途中乘车时间较长，您可以提前准备一些小零食作为补充。

2、青海省地处青藏高原，此次行程海拔基本在3000米左右，身体状况良好的内地游客一般不会出现高原反应，如若发生不良反应，请及时与导游（或司机）反映，我司会积极协助解决。初上高原切勿剧烈运动和饮酒，不要暴饮暴食，注意补充饮水，入住首晚尽量不要洗澡。

3、青海地区经济发展较为落后，住宿及接待条件相对有限，昼夜温差较大，同时地处高原，紫外线非常强烈，注意做好保暖措施和防晒准备。

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早餐后伴着清晨的阳光我们出发前往【茶卡天空壹号】（游览时间约2小时），这里有若隐若现的钻石沉水栈道、星空码头、盐湖湿地、目瑙广场、星月观镜台等，让您全方位体验梦幻湖光，在这里观盐湖湿地水天合一之壮景，迷醉在苍野鸟语的圣境之中。爱心栈道、幸运长廊带您游历湖光意境；镜湖盐田邀您领略悠久盐文化。 午餐品尝-青海特色土火锅。后乘车翻越橡皮山沿环湖南路经黑马河前往青海湖畔酒店/海晏酒店入住。入住后您可与同伴自行前往青海湖畔观青海湖日落，当太阳坠入青海湖的霎那，它的余辉与湖融为一体，火红的光晕把湖染成金色。太阳的倩影一半在湖里，另一半在湖面上摩挲，美丽的青海湖在夕阳的笼罩下，发出炫目的亮光……

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交通提示：格尔木（约480公里/约4小时）茶卡天空壹号（约150公里/约2.5小时）青海湖（约80公里/约1小时）

海晏县；

温馨提示：

1、青海湖畔酒店距离青海湖边需要穿越109国道，国道车辆较多且车速较快，请在过马路时一定注意左右来往车辆，注意安全！

2、抵达青海湖畔需要走牧民小道，这些小路都是当地的藏民自行修筑，会收取5-10元/人不等的费用。

重要说明：

1、请远离盐湖溶洞，小心跌入，造成划伤；

2、请保管好个人手机、相机等贵重物品，以免掉入盐湖内；

3、高原气候晴天光线很强，还有湖面的反射，需做好防晒准备，建议带太阳伞、涂防晒霜、准备墨镜保护眼睛；

4、青海的昼夜温差比较大，建议早晚穿好外套出门，大披肩(摆拍造型和防寒需要用到)，保暖要做好；

5、茶卡盐湖地区、青海湖地区海拔约3000米，切忌剧烈运动，以免产生高原反应；

6、由于盐层比较粗糙，建议不要赤脚下湖，防止脚受伤，可穿上景区租赁的鞋套，而且湖内深处淤泥较深，所以不建议走的太深；

7、不要随意给当地居民和他们养的牛羊拍照，若要拍照都需提前问好价格；

8、青海湖是当地藏族人心中的圣湖，旅行时要尊重当地人的风俗和宗教信仰，不可对神湖不敬，不可踢湖边的玛尼堆，也不可在寺院等宗教场所喧闹。

今日可早起，自行欣赏青海湖日出，红日滚滚蹦海面、 朝霞曼舞半边天。 一望碧波铺金辉、 万道霞光乱眼帘。 水天尽染色相连、 如诗如画人欲醉。 道听途说多少遍、 怎及亲临感万千。穷尽世间赞美词、无力达意天然美。早餐后，参观【青海湖牧民栈道】（游览时间约2小时），青海湖藏语名为“措温布”（意为“青色的海”），湖泊地域面积辽阔，周围被群山环抱，在这里感受别样的自然雄伟。游览结束后乘车前往塔尔寺，抵达后使用午餐-青海特色八大碗。午餐后参观【塔尔寺】（游览时间约2.5小时），是藏传佛教黄教六大宗主寺院之一，一世班禅和一世达赖的老师、藏传佛教的创始人宗喀巴大师的诞生地。欣赏塔尔寺举世闻名的艺术三绝——酥油花、堆绣、壁画，品鉴博大精深的藏传佛教文化！参观结束后乘车前往【河口古镇】（游览时间约1.5小时）来到河口村的入口时，路口伫立着一座木制牌坊，上面缠绕着彩条布，在风中飘动。沿着村道行进，两侧有砖混结构的民居，也夹杂着残垣断壁。到了村中心，一幢由青砖绿瓦构建而成的崭新的钟鼓楼出现在眼前，此时，一丝古镇余韵的感觉才涌上心头。这就是河口村，一座相伴在古今风貌中的昔日古镇。

交通提示：青海湖（约150公里/约2.5）塔尔寺；

温馨提示：

1、塔尔寺内禁止穿超短裙，短裤等不庄重服装进入寺内参观；

2、塔尔寺内，只要是在经院内、大殿内，都不可以拍照；

3、在寺内，转塔、转经筒都是顺时针的，过门槛需跨过，不能踩门槛过去。

4、塔尔寺海拔约2700米，虽然不算太高，但部分游客可能会出现轻微的高原反应，要有一定的心理准备；

根据车次时间前往兰州火车站，乘坐火车回到沈阳北

车次k1518 

兰州到沈阳北到盘锦16：10-6：30  沈阳北下

6：30沈阳北下    统一乘车返回盘锦，结束愉快旅程 。​